Yin Yoga & Soundhealing
Lugn och läkning genom mjuk, meditativ yoga, andning och läkande ljud
Beskrivning av tjänsten
En mjuk och stillsam klass där vi har tid att gå inåt och ta emot de lugnande och grundande effekterna av Yin Yoga tillsammans med ljudets läkande kraft. Genom mjuka, liggande och sittande positioner som hålls under längre tid, får kroppen möjlighet att släppa spänningar djupt i bindväv, leder och energibanor. I Shavasana (avslutande avslappning) fylls rummet av de vibrerande tonerna från kristallskålar som hjälper sinnet att stillna och nervsystemet att sjunka ner i djup vila. Rörelse, andetag och vibration smälter samman till en meditativ upplevelse där du får landa, återhämta dig och komma i kontakt med kroppens och andningens naturliga rytm.
Kommande sessioner
Avbokningspolicy
🌿 Avbokningspolicy - Ordinarie klasser Om du behöver avboka din plats, gör det senast 2 timmar innan klassen startar så att någon annan får möjlighet att delta. Vid senare avbokning eller uteblivet deltagande debiteras fullt pris / klipp dras från klippkortet. Tack för att du visar omtanke och hjälper till att skapa balans i schemat för både lärare och deltagare.
Kontaktuppgifter
Västra Vägen 10, Hönö, Sweden
0768244308
wakewellbeings@gmail.com